Formation "Mantra, une expérience vibratoire", destinée aux enseignants de yoga - juillet 2015

 MANTRA, UNE EXPERIENCE VIBRATOIRE

Formation proposée par Ravi Prasad

du 28 au 31 juillet 2015

Public concerné :

• Enseignants de yoga, à titre professionnel et personnel.
• Elèves d'écoles de yoga en formation. 

Effectif :

          12 personnes ( travail individualisé)

 

Formation :

          Le Sanskrit, langue ancienne utilisée dans les textes sacrés de l'Inde, est une langue universelle littérale, vibratoire et musicale.

Pour restituer toute cette richesse lorsque l'on récite un mantra, il faut engager complètement son corps et retrouver la juste résonance de ce mantra en soi à la différence d'une récitation mécanique", par habitude".

Dans cette formation, Ravi Prasad propose, à partir d'une méthode progressive, un travail personnalisé de découverte et de ressenti de l'effet vibratoire du mantra. Les thèmes suivants seront abordés pour cela :

• "Accorder" le corps et lui donner sa capacité à sonner "comme un instrument"
• Apprendre la prononciation et le placement du son en sanskrit dans le corps pour la voix parlée et chantée
• Ressentir la justesse de l'intonation, du rythme et de la respiration pour s'approprier la récitation du mantra.
• Apprendre la façon traditionnelle de réciter les mantras entre voix parlée et voix et chantée, sur 3 notes dissymétriques autour du bourdon pour créer la spirale.
• Sentir la synchronisation du son OM et du Mantra
• Placer les sons en relation avec les 4 éléments : Terre, Air, Feu et Eau
• Travailler individuellement les textes et mantras en sanskrit déjà pratiqués par chaque enseignant.

Informations pratiques :  
Lieu : Espace Ravi Prasad, 43 rue Roland Garros, 31200 Toulouse

Dates : 28 au 31 juillet 2015

Horaires : 9h30-12h30 ; 14h-17h

Tarifs : 350 €

Réservation : contact@espaceraviprasad.com ou par tel : 05 61 80 15 36

Stage Chant et Interprétation - Michel Steiner - Juillet 2015

STAGE CHANT ET INTERPRETATION

11 et 12 juillet 2015
 animé par Michel STEINER

Public concerné : ouverts à tous, chanteurs amateurs et/ou confirmés.

2 journées pour approfondir l'expression dans le chant.

Connaissances spécifiques ou solfège non requis.

Effectif : 8 personnes

Contenu :

"Le chant, (même pratiqué en amateur) est un sport de haut niveau qui requiert une conscience corporelle, vocale, respiratoire, émotionnelle ...

Ce stage vous invite à découvrir, approfondir et développer vos potentiels d'interprète et de chanteur.

Tour à tour chanteur et spectateur, à travers des chansons de votre choix et/ou imposées, vous travaillerez individuellement l'expressivité, la gestion des émotions, le regard des autres, la critique (bienveillante et constructive) à partir d'une palette d'exercices variés empruntés autant au chant classique, qu'au mime, au théâtre...

2 chants par coeur seront exigés pour aborder ce stage

Informations pratiques :  

Lieu : Espace Ravi Prasad, 43 rue Roland Garros, 31200 Toulouse

Dates : 11 au 12 juillet 2015

Horaires : samedi : 10h-17h – dimanche : 9h30 - 16h30

Tarifs : 120 €

Réservation : contact@espaceraviprasad.com ou par tel : 05 61 80 15 36

Cure de massage ayurvédique - juillet 15

CURE DE MASSAGE AYURVEDIQUE

Marie-Françoise PENALVER

13 - 19 JUILLET 2015

Le massage ayurvédique Kalari nous vient du Kerala, Etat du sud-ouest de l’Inde. Il fait partie de l’une des plus anciennes médecines traditionnelles, l’Ayurvéda qui signifie littéralement « Connaissance ou science de la vie ».

La cure consiste en un massage par jour pendant 7 jours de suite (en Inde 7, 14 ou 21 jours), selon une progression croissante et décroissante tant en intensité de pression qu’en nombre de mouvements. Le temps du massage sera fonction de cette progression (horaires selon convenance).

En Occident nous connaissons la cure thermale, c’est dans ce même esprit de prévention que la cure de massage ayurvédique devrait se pratiquer une fois par an.

RAKSHA TIRUMU est le nom de ce massage de protection, préservation et harmonisation.

Il s’adresse à toute personne à partir de 14 ans, homme et femme et ne nécessite aucune pratique particulière. C’est un massage total du corps avec une huile ayurvédique ayant pour base une huile de sésame biologique.

Il agit sur un plan global : 

- physique, il développe les défenses naturelles de l’organisme, harmonise la vitalité, et favorise l’élimination des toxines

- émotionnel, permet de prendre du recul sur les évènements en se recentrant et calme ce plan moyen

- mental, agit sur le système nerveux en le « déstressant » et notamment par le massage de la tête. Favorise un meilleur sommeil. 

L'objectif de la cure est d'harmoniser ces trois plans, d'être ainsi plus à même de répondre aux sollicitations multiples de l'existence et permettre une meilleure adaptation à celle-ci.

Marie-Françoise PENALVER est Thérapeute psycho-énergéticienne. Elle a été initiée au Kalari massage par Ashok Kumar Gurukal en 1990, de la lignée de Vasudevan Gurukal, grand maître de Kalaripayat ( art martial du Kerala) et tradipraticien.

Informations pratiques

Adresse : ESPACE RAVI PRASAD, 43 rue Roland Garros - 31200 TOULOUSE    
Dates : du 13 au 19 juillet 2015

Horaires : à définir ensemble

Tarif : 400 €

 Réservations : 05 61 80 15 36 ou contact@espaceraviprasad.com

Ateliers de Chi Kung Toulouse - 21 et 22 mars 2015

Une série d’ateliers que vous pouvez suivre en entier ou bien intégrer à tout moment en participant à un ou plusieurs de ses séminaires.

Ces ateliers présentent le Chi Kung comme un moyen de connection à la force de vie présente dans le système humain et dans la Nature. Il s’agit en particulier de prendre conscience de la puissance des forces de votre santé et des mouvements du Chi dans votre corps et dans votre esprit.

Atelier Element Eau

Samedi et Dimanche, 21-22 Mars 2015

Vous apprendrez une pratique simple et ancienne qui vous conduira à ressentir plus de santé et de vitalité dans votre vie.

Vous vous sentirez plus centré, plus calme, plus connecté et fluide.

Cet atelier de 2 jours convient aussi bien aux débutants qu’aux personnes plus avancées ainsi qu’à toute personne intéressée par le développement d’une pratique personnelle ou qui souhaite suivre une formation pour enseignants.

Informations pratiques :  

Dates : 21-22 Mars

Tarifs : 200 € 

samedi :10h - 17 h

Lieu : Espace Ravi Prasad, 43 rue Roland Garros. 31200 TOULOUSE

Tel : 06 72 91 67 13
           
http://www.naturalmovement.info/

Formation "Om Kara Mantra" 24-25 janvier à Toulouse, destinée aux enseignants de yoga

Expérimenter la richesse vibratoire des mantras

Notre axe intérieur est influencé par notre environnement. Le Nada Yoga (Yoga du Son) permet de se recentrer en réaccordant le "bourdon" intérieur. Quand le son vibre dans le silence du corps, en accord avec son axe principal, il éveille le corps "subtil" donnant ainsi vision claire et conscience de l'instant présent.

Ce stage aborde les points suivants :

• Travail indivualisé pour bien placer le son "OM" dans le corps.
• Ressenti des ondes vibratoires dans différentes parties du corps en fonction des phrases choisies. On utilisera différents mantras pour pratiquer cela.

• Placement des 5 consonnes, prononciation, articulation, accentuation et rythme dans l'alphabet sanskrit.
• Apprendre la façon traditionnelle de réciter les mantras entre voix parlée et voix et chantée, sur 3 notes dissymétriques autour du bourdon pour créer la spirale.
• Travail sur les mantras utilisés par chacun dans sa pratique personnelle de yoga.

Pour accompagner ce travail, on utilise différents accessoires sonores : bols tibétains, tampura, tambours.

Public concerné :   

Cette formation s'adresse à :

• Enseignants de yoga, à titre professionnel et personnel.
• Elèves d'écoles de yoga en formation.

Ce stage est limité à 12 personnes pour un travail individualisé.

Informations pratiques :  

Dates : 24 – 25 janvier 

Tarifs : 180 € 

samedi : 14h-18h - dimanche : 9h- 17h

Lieu : Espace Ravi Prasad, 43 rue Roland Garros. 31200 TOULOUSE

Tel : 05 61 80 15 36 contact@espaceraviprasad.com                
http://espaceraviprasad.com



RAVI PRASAD

Petit fils de brahman (caste de prêtres), Ravi Prasad a baigné très tôt dans les traditions rituelles pratiquées dans les temples de l’Inde du Sud. Dès son jeune âge, il apprend le Sanskrit, langue ancienne  sacrée, puis suit l’enseignement d'un maître du Chant Carnatique (chant classique et dévotionnel  de l’Inde du Sud). Il est diplômé du Central Carnatic College of Madras.

Dans sa pratique du chant, il utilise l’aspect vibratoire des textes sanskrit, nourri par la virtuosité du Chant Carnatique. Cette synthèse lui permet d’aborder subtilement les chants dévotionnels  (mantra, bhajans) à travers la vibration du Verbe dans le Corps.

Arrivé en France en 1985 à l’occasion de l’année de l’Inde, il s’y installe et s’intéresse très vite à d'autres courants musicaux, au fil de ses rencontres artistiques, qui nourrissent ses créations musicales (jazz, flamenco, électro-acoustique, musique classique et contemporaine...).

Partant du principe que la Voix est le premier instrument de musique, Ravi Prasad créé une pédagogie très personnelle, individualisée, permettant  à chacun de découvrir et exprimer sa Voix. Son enseignement invite à prendre conscience, dans son corps, de la vibration sonore. Rechercher le « Son du Corps » relie chacun à sa propre Identité de façon universelle et unique.

ELEVES EN SCENE - vendredi 3 juillet 2015

Venez découvrir les ateliers de l'Espace !
Les élèves de la classe de chant et d'interprétation de Michel Steiner entrent en scène et nous offrent leur VOIX, encouragés et soutenus par leur professeur.

Et d'autres surprises musicales, à découvrir, à l'improviste ...

Informations pratiques

Adresse : ESPACE RAVI PRASAD

43 rue Roland Garros

31200 TOULOUSE
Entrée libre
Dates : vendredi 3 juillet 2015

Horaires : 20h30

Entrée libre

Informations/réservations : 05 61 80 15 36 ou contact@espaceraviprasad.com

Stage Chant et interprétation animé par Michel Steiner - 10 janvier 2015 - Toulouse

Un stage collectif pour travailler individuellement :

 - sa voix (technique, pose, projection, expression, timbre)
  -son chant (tous styles musicaux, chanson française, internationale, lyrique, chants du monde, jazz…compositions !)
- son sens de l’interprétation (avec et devant les autres participants)

OBJECTIF DU STAGE  :

Ouvert à toute personne désireuse de travailler sa voix, son chant, d'expérimenter, découvrir et développer son sens de l'interprétation, de l'expression vocale (voix parlée et chantée);

- au travers de chansons libres ou imposées

- individuellement au sein d'un groupe de travail - effectif : 8 personnes maxi.

CONTENU :

Echauffements collectifs, exercices de conscience corporelle dans la pratique du chant, d'écoute de soi et des autres, de conscience de l'espace.

- exercices de respiration, de diction, jeux sonores, lectures

- vocalises, poses et projection de la voix, chant à plusieurs, improvisation

- atelier d'interprétation basé sur des techniques issues de la scène, du théâtre, de la danse, sur des chansons accompagnées et a capella.

Informations pratiques

Adresse : ESPACE RAVI PRASAD

43 rue Roland Garros

31200 TOULOUSE

Dates : samedi 10 janvier 2015

Horaires : 10h - 13h ;  14h30 - 17h30

Tarif :  70 €

Réservations : 05 61 80 15 36 ou contact@espaceraviprasad.com