Atelier tai tchi tchuan, la grande danse de l'Energie

  Marie-Françoise PENALVER

L’enseignement enseigné ici a été traduit des textes traditionnels par l’école de Jacques-André Lavier.
Accessible à tous ce Tai Tchi comporte 33 mouvements s’effectuant debout selon le rythme de la respiration, sans effort et de façon continue.
Outre le fait d’apporter une plus grande présence à soi-même et à son environnement, il agit de façon
globale afin d’équilibrer physique, émotionnel et mental.
Au fil de l’apprentissage, nous évoquerons quelques aspects théoriques de base liés à la médecine chinoise pour mieux nous situer dans cette pratique, entre Ciel et Sol.
Apprentissage (4 demi-journées), répétitions (3 demi-journées), le but étant d'être autonome dans la pratique.

Informations pratiques :
Apprentissage (4 demi-journées), répétitions (3 demi-journées)
Dates : Le samedi  9h30 à 13h30 :

30 janvier, 20 février, 19 mars, 16 avril, 21 mai, 11 juin

Tarif annuel : 280 € payable par trimestre ou mois.Adresse : Espace Ravi Prasad - 43 rue Roland Garros - 31200 Toulouse
Métro Canal du Midi - Bus 15 - VélôToulouse Gounod
Tel : 05 61 80 15 36 / 06 08 15 83 25
contact@espaceraviprasad.com

Atelier Kundalini Yoga, vaincre ses peurs, 24 janvier 2016

« Vaincre ses Peurs »

le 24 janvier 2016 de 9h à 12h30

à l'Espace Ravi Prasad

« Soyez le changement que vous voulez voir dans le monde » (Gandhi)

Se libérer de la peur est le premier pas, la clé du changement

Les peurs sont à l'origine :

• de tout ce qui nous maintient dans un système de fuite, de réaction, de comparaison, de jugement … intérieurs et extérieurs : envers soi-même et envers les autres.
• de tous les vieux patterns, même ceux que l'on ne cerne pas bien, qui nous coupent de notre propre vérité et d'une relation équilibrée aux autres.
• de tout ce qui nous empêche de croquer la vie à pleines dents, d'être sereins, en paix … et de jouir pleinement de notre droit de naissance à vivre heureux, à se réaliser dans nos propres choix de vie et à oser être qui l'on est vraiment !

Les peurs conditionnent notre vision déformée du monde, donnant libre cours à l'interprétation de notre mental.
Sans oublier qu'elles contribuent à affecter le système corporel en l'affaiblissant et en finissant par épuiser ses réserves, ouvrant la porte à toute sorte de fragilités et de déséquilibres.

L'atelier sera orienté sur des pratiques spécifiques (kriya) mettant particulièrement l'accent sur des respirations, méditations et mantras (chants) que vous pourrez facilement vous approprier pour une pratique personnelle ou appliquer lors de situations spécifiques.

« Où est le bonheur lorsque le concept de la vie est basé sur la peur … ? »

Yogi Bhajan

Tarif / personne : 32 €

Atelier ouvert à tous sur inscription, le nombre de places étant limité.

Renseignements & Inscriptions : Irene-Susanne Westner (Premgeet Kaur)

06 83 95 22 30 – contact@lyrensoi.fr

Récital méditatif pour le solstice d'hiver - Ravi Prasad- 22 décembre 15

Informations pratiques :
Mardi 22 décembre 2015 à 19h
Entrée libre sur réservation
Adresse : Espace Ravi Prasad - 43 rue Roland Garros - 31200 Toulouse
Métro Canal du Midi - Bus 15 - VélôToulouse Gounod
Tel : 05 61 80 15 36 / 06 08 15 83 25
contact@espaceraviprasad.com

Atelier de Kundalini Yoga - Pouvoir du son et des mantras - 20 décembre

Atelier de Kundalini YOGA

« Pouvoir du Son & Mantras »

le 20 décembre 2015 de 9h à 12h30 à l'Espace Ravi Prasad

Au-delà des coutumes habituelles associées aux fêtes de fin d'année, Noël est aussi le symbole d'une profonde reconnexion intérieure et de « Renaissance à Soi » permettant le développement, l'expression et la pleine réalisation de notre être, de nos propres projets et de notre véritable destinée, tout en étant relié aux autres et au monde.

A l'aube de cette période hivernale qui rassemble famille et amis pour un moment de joie partagée, je vous propose une matinée axée sur le chant de mantras issus de la tradition du Kundalini Yoga.

Après la lecture du Japji (poésie sacrée), suivi d'une préparation du corps par des exercices de kundalini yoga spécifiques (kriya) et un temps de méditation, nous éveillerons en nous la vibration intérieure (Naad) au rythme des sons de plusieurs mantras.

Les communications célestes (mouvements doux des bras et des mains associés aux mantras) donneront une dimension plus élevée à l'harmonisation du corps, du cœur, du mental et de la psyché … le tout favorisant l'expression de soi à travers une parole authentique, en renforçant la projection du cœur exprimée par le Verbe.

Tarif / personne : 32 €

Atelier ouvert à tous sur inscription, le nombre de places étant limité.

« Les mantras ne sont pas de simples choses. Les mantras ont du pouvoir.

Ils sont la vibration de l'Esprit en relation avec le Cosmos.

La science des mantras est basée sur la connaissance que le son est une forme d'énergie qui a

une structure, du pouvoir et un effet précis et prévisible sur les chakras et la psyché humaine. »

Yogi Bhajan

Renseignements & Inscriptions : Irene-Susanne Westner (Premgeet Kaur)

06 83 95 22 30 – contact@lyrensoi.fr

Atelier de Kundalini Yoga - 22 novembre 2015- Toulouse

Atelier de Kundalini YOGA

« Transformer la Colère »

le 22 novembre 2015 de 9h à 12h30 à l'Espace Ravi Prasad

Pour ce mois de novembre dédié au Centre du Nombril et aux Nabhi Kriyas, cet atelier vous propose une pratique intégrant kriya, pranayama, méditation et chant de mantras axés sur la transformation de la colère, à travers la libération et la canalisation de votre feu intérieur … car lorsque la chaleur intérieure devient puissante, la vie est une joie.

Tarif / personne : 32 €

Ouvert à tous

« La colère intérieure retenue est la base pour des complexes d’infériorité ou de supériorité,

de la manipulation et des mensonges, de maladies de peau et de comportements faussés.

Cette colère empêche d’établir une relation saine avec soi-même. »

Renseignements & Inscriptions : Irene-Susanne Westner (Premgeet Kaur)

06 83 95 22 30 – contact@lyrensoi.fr

Vastu Shastra- Pourquoi harmoniser sa maison ? Le 18 octobre 2015 à Toulouse

« Pourquoi harmoniser sa Maison ? »

le 18 octobre de 15h à 17h 

à l’Espace Ravi Prasad

Venez découvrir les bases du Vastu Shastra : une introduction sur ses applications actuelles, ses objectifs, ainsi que ses bienfaits pour l'être humain, par ses applications actuelles :

• En rééquilibrage, harmonisation et correction énergétique de lieux existants
• En réaménagement et en construction neuve, dès la phase de conception d'un projet

Participation : 12 €

Le Vastu Shastra, en savoir + 

Adresse : Espace Ravi Prasad - 43 rue Roland Garros. 31200 Toulouse

Contact : Irene-Susanne Westner (Premgeet KA)

Tel : 06 83 95 22 30 

contact@lyrensoi.fr

« La santé consiste dans l'harmonie des relations énergétiques d'information

entre l'Homme et la Nature ... »

Youri Kheffeits – médecin praticien russe, chercheur en médecine quantique

L'architecture est leur point de convergence et ainsi crée le lien

Médita-Son, mardi 13 octobre 2015