Portes ouvertes - Dimanche 15 septembre 2013

L'équipe de L'Espace Ravi Prasad vous accueille dimanche 15 septembre, pour vous renseigner sur les activités, et pour les inscriptions.
Venez rencontrer les intervenants, découvrir le lieu et les ateliers autour de la voix (atelier vocal, bhajans, médita-son, interprétation) et du corps (yoga, gymnastique sensorielle, pleine conscience en mouvement) et pratiquer... 

Programme de la journée : inscription souhaitée
  11h00 - 12h30 : Yoga Kundalini - Jacqueline GIORDO

  11h30 - 12h30 : Gymnastique Sensorielle - Marianne BRIOTTET

  14h00 - 15h00 : Gymnastique Sensorielle - Marianne BRIOTTET

  15h00 - 16h30 : Séance spontanée d'interprétation - M.STEINER

  16h30 - 18h : Enseignements autour de la voix - Ravi PRASAD

Informations pratiques : 
Date : dimanche 15 septembre 2013 de 10h à 18h
Adresse : L'Espace Ravi Prasad - 43 rue Roland Garros - 31200 TOULOUSE
Métro : Canal du midi - bus 15 - VélôToulouse gounod
Inscriptions au 05 61 80 15 36 ou contact@espaceraviprasad.com

LES ENSEIGNEMENTS AUTOUR DE LA VOIX - Ravi PRASAD

Présentation et démonstration des différents ateliers proposés :

-          Bhajans : pratique des chants rituels issus de textes sacrés indiens par la répétition        de phrases qui tournent un peu comme une spirale et amènent a vivre l'instant présent dans la joie.

-          Médita-Son : Méditer avec le son pour retrouver le ou les instants ou l'on jouit du privilège de ressentir notre voix et le son qui vibre dans le corps.

-          Atelier Vocal : Découvrir et explorer les possibilités de sa voix par l'apprentissage de techniques fondamentales basées sur l'attitude corporelle, la respiration, l'utilisation des résonateurs corporels.

-          Voie des chants : De la technique vocale au chant. En partant des outils proposés par Ravi Prasad,  mise en pratique sur un répertoire de chansons. Travail de prononciation, articulation, placement des notes et rythmes.

+ d'infos

*************** 
 

SEANCE SPONTANEE D’INTERPRÉTATION - Michel STEINER

Pour s'essayer à l'interprétation spontanée et tester sa voix et son aptitude à s'exprimer devant les autres (textes fournis).

Présentation de L'atelier d'interprétation : Un temps pour apprendre ou se perfectionner dans l’interprétation de ce qui vous passe par la voix…et par la tête, tous styles confondus, pour se donner les moyens d’exprimer sa voix avec et devant les autres...

+ d'infos

 

*************** 

KUNDALINI YOGA   "Les dix corps" - Jacqueline GIORDO

  Les dix corps sont les aptitudes puissantes du psychisme, vous pouvez par la pratique renforcer ces dix corps subtils. Pour la plupart, les personnes s'identifient avec leur corps physique et pensent à eux en termes physique, ou peut être, au mieux comme un corps physique et un esprit; Nous verrons ensemble   que   la structure même de l'être humain est plus complexe, subtile et quelle est composé de dix corps.

 

Déroulement de la séance
Pratique sur « les dix corps »
Relaxation guidée afin de bien intégrer les différentes étapes
Méditations chants et mantras correspondants aux «dix corps »
A la fin du cours, un petit temps d'échanges questions réponses vous est proposé.

Un temps pour vous, venez expérimenter, découvrir et partager  dans l'éveil de la sensible conscience de l'ouverture du Cœur.

+ d'infos

***************

GYMNASTIQUE SENSORIELLE - Marianne BRIOTTET

La gymnastique sensorielle: 

C'est une nouvelle façon de bouger, de se mettre en mouvement, dans son corps et dans sa vie. 

C'est trouver son tonus musculaire  dans du relâchement. 

C'est apprendre à se percevoir, à se regarder en action, à se débarrasser du superflu, à trouver la juste économie du geste.  

C'est installer un nouveau rapport à soi, aux autres, à sa vie.

En rencontrant la magie de la lenteur, de l'instant qui s'écoule dans un moment de totale disponibilité à soi.

+ d'infos

***************